​

En kvällskurs för dig som är nyfiken på yoga! 

​

I denna kurs går vi igenom grunderna i Kundaliniyoga med mjuka yogapass, djupandning, avslappning och meditationer. Yoga handlar om att uppnå harmoni i kropp, sinne och själ och att få tillgång till sin inneboende kraft och glädje. Du behöver inte vara vig eller vältränad eftersom träningen är individuell och du gör yogan efter din egen förmåga.

​

Alla är varmt välkomna, både du som tränat yoga en tid och du som är nybörjare.

Start 2 maj

Tid Onsdagar kl. 19.00-20.30

Antal gånger 5

Kostnad  700 kr

Plats  Omegahälsans yogacenter

Lärare Lina Nilsen

Frågor  076-886 62 81 eller info@omegahalsan.se

​